关键词：自卑心理 产生原因 矫正措施
随着信息社会的到来，大量的信息从不同的渠道展现在学生眼前，使他们更早地融入到社会中。而经验不足和心理承受力相对较差，使他们在现实面前往往会更多地出现心理上的困惑和自卑现象。
一、产生自卑心理的原因
使学生产生自卑心理的主要有以下几方面。
1.自身条件的缺陷
对自己身体方面的素质不满意，比如，与别人比较时，觉得自己在身高、长相、体态、肤色等方面不如别人而导致自卑。
2. 因贫困而自卑
在市场经济环境下，拜金主义、享乐主义等的思想不可避免地侵入校园。从学生的穿戴、零用钱、学习用具的不同到父母的就业、住房好坏的差别都反映到学生的学习和生活中。学生间的盲目攀比，往往使学困生形成自卑的心理。
3.因遭受挫折而自卑
学生因为生理、心理上的相对不成熟，而容易在学习和生活中遭受挫折，这本是他们成长的必经历程。但有一部分学生在挫折面前没有很好的自我调试能力，也缺乏面对挫折的勇气，再加之没有引起老师的重视，没有帮助他们度过挫折期，因而他们有意回避一些必须面临的现实问题，逐渐地产生了自卑感。
4.自尊心得不到应有的满足
自尊心是鼓励学生奋发向上的动力，是使学生自爱、自信、自立、自强不息的源泉。如果学生的自尊心得不到应有的尊重，就极容易走向反面，导致自卑。
5.家庭教育不当而引发的自卑
（1）过多的批评指责。
有的父母当孩子稍有失误时，就指责孩子“这不对”、“那也不行”，缺乏正确的引导和评价，久而久之就会造成孩子对自己的能力产生怀疑，形成自卑心理。 心理学类 （2）和别人攀比。有些家长经常拿别人的孩子的长处去比自己孩子的短处，使孩子产生己不如人的感觉，极易导致孩子自信心的丧失和崩溃，产生自卑心理。
（3）过高的要求。有的父母望子成龙心切，经常对孩子提出过高的要求。但标准过高，孩子达不到，屡遭失败时，他们就会容易积累“我不行”的消极情感体验，使孩子由经常地自我怀疑走向自卑。
（4）包办代替。有些父母对孩子过于溺爱，这也包办，那也包办，使孩子体验不到成功带来的自豪感，缺乏表现自己的机会，因而造成自卑。
二、自卑心理的矫正措施
1.深入了解，加强交流
在教育实践中，教师要经常和这些学生保持接触、交流，最大限度地去满足他们的心理需求。比如，可以让他们组织、参加一些他们感兴趣的活动，使他们也有自我表现的机会，让他们对班级管理提出自己的看法和建议，以激发和增强他们的集体责任感，让他们生活在希望之中，变自责为自信，变自卑为自尊，培养他们积极进取的乐观态度。
2.激发自强，培养意志
如今的学生，大多是独生子女，是在优越的环境中长大的。他们很少经历什么磨难，所以加强对学生意志品质的培养，提高他们承受挫折的意志力，是矫治他们自卑心理的根本。老师要有意识地根据自卑学生的不同情况，不失时机的培养他们意志品质的果断性，自制力和顽强性。可以通过主题班会、课外活动、讲古今中外的名人自强不息的事例，激发学生们进行意志力锻炼的强力愿望，有计划、有目的地消除束缚学生成长的自卑心理。
3.爱字当头，保护自尊，消除戒备性的心理障碍
自卑的学生，最怕人格受到伤害。因此，老师在日常的教育活动中，必须坚持以爱为原则，特别是对自卑的学生更要关心和爱护，使他们感到自己存在的价值，感受到来自老师实实在在的温暖，从而鼓起学习、生活的勇气。
4.捕捉“闪光点”，创造体验成功的机会，消除逆反心理障碍
在自卑学生的身上，也有很多的“闪光点”。例如，一些自卑的学生有体育天赋、舞蹈天赋等等。老师要善于发现他们的“闪光点”，并且利用这些“闪光点”，让他们积极参加相关的活动，让他们体验到成功的喜悦，增强他们的自信心。
也许，自卑的学生很难在一夜之间发生彻底的转变，但如果老师能在他们的消极因素背后，因势利导，透过问题的表面，寻找出主要原因，设计好教育方案，对症下药，相信他们一定会树立起学习和生活的信心，进而使他们的自卑心理得到根本的转化和矫治。
