一、规范学校制度,完善教育体制
把心理健康教育纳入学校的总体规划中是具有战略意义的。学校应将心理健康教育与辅导工作纳入学校的工作计划,在学校行政会议上定期研究学生心理健康现状,制订心理健康教育的发展性目标和防预性目标,制订切实可行的心理问题干预措施。学校要确定一名分管德育校长和一名分管德育的主任主管此项工作,负责对全校心理健康教育与心理辅导工作的部署、检查与管理。学校对心理健康教育工作的管理、队伍建设、阵地建设、课程化设施、心理辅导教师的评价制度等落实情况要列入考核细则,制订相应考核指标,进行检查督导。
二、加强教师培训,提高教育能力
要对学生进行心理健康教育,首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响。学校要重视教师自身的心理健康,教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观、平和稳定等健康的心理状态,以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入到教育教学工作中去。
此外要对教师广泛开展心理学知识的培训,学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容,使每一位教师都掌握心理健康的基本知识,以利正确对学生进行指导,并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康,懂得心理学专业知识,掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍,这是加强心理健康教育至关重要的。
三、重视家长辅导,形成教育合力
家庭是学生健康心理形成的重要场所。父母作为孩子的第一任老师,其言谈举止对孩子的影响是第一位的,不容忽视的。家长的素质、受教育程度、修养等参差不齐,这势必对孩子的个性、人格产生各种各样的影响。家长素质高、修养好,对孩子的言传身教的潜移默化作用毋庸置疑。但有的家长的素质、言行作为确实不利于孩子成长,这样的家长教育下的孩子,其素质和心理健康状况可想而知。在单亲家庭中,孩子得到的爱本身就是残缺的,这对学生的身心发展也是不利的。因此,学校要通过家长会、家长座谈会等方式,让家长了解儿童心理发展规律,懂得心理健康的重要性,分析孩子年龄特点,掌握教育孩子的正确方法。使家长明白儿童期是一个特殊的人生阶段。孩子情绪反复,行为多变,对此要有心理准备,教育时既可以鼓励,也可以批评,但方法的使用一定要符合儿童的心理规律。对孩子的期望值不要过高,希望孩子成才,这是人之常情,但压力过大,也会适得其反。尤其是“问题家庭”的孩子,家长更要重视孩子的心理变化,尽全力帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。 心理学类 四、培养良好心态 进行自我教育
现代学生的视野比较开阔,有更多的抱负,但由于其生理心理均未成熟,接触的事物又非常广泛,最容易产生不良的心理状态。这种不良心理状态一旦形成,对其学习、生活都有很大的危害。教师、家长可以尝试引导学生采取有效的调试措施来消除他们的不良心理影响。
如引导学生全面、辩证地看待自己,能正确评价自己,不仅看到自己的短处,更要看到自己的长处,切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己优势的活动中去。学会正确地归因,遇到挫折或失败时,应正确分析总结失败的原因,不能因此缺失自信,一蹶不振。应在干一件事之前,先考虑可能遇到的困难。这样即使遇到困难甚至失败了,也会由于事先有心理准备而不致造成心理上的大起大落,导致心理失衡。还可以运用积极的自我暗示,当遇到某种情况感到信心不足时,不妨运用:“别人行,我也能行”,“别人能成功,我也能成功”这样的积极暗示,从而增强自己改变现状的信心。还可以进行两方面的补偿:一是以勤补拙,知道自己在哪些方面有缺陷,就以最大的勤奋和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是以优补劣,例如哲学家苏格拉底其貌不扬,于是在思想深度、内涵上痛下功夫,最后在哲学领域大放异彩。教学生在日常生活中,学会自我调节,“失之东隅,收之桑榆”,这是扬长避短、克服自卑的好方法。最后还要注意确立适宜的目标:在学习上,目标不要定得太大太高,适宜的目标才能使你获得成功,这对自己来说是一种最好的激励。之后,可以适当调整目标,争取第二次、第三次获得成功,在不断成功的激励中,不断增强自信心。
总之,加强小学生心理健康教育,同时提高学生思想修养水平,树立科学的世界观是一个同步实施的过程。它对学生高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响,同时也会影响智力发展。所以,一定要把它列入教育教学整体的目标和计划中去。只有将学校、家庭、个人的作用有机地结合起来,小学生心理问题的干预才能收到预期效果。