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摘 要：连系我校羽毛球运动水平，从运策动选材、运动演习等方面找出自身的瑕玷和不足，进修别人的优点，连系自己学校的具体情形，找到题目问题所在，然后针对题目问题提出治理的方案，并付诸实践傍边，在实践中慢慢试探出合适的演习方式，形成自己的一套对照系统的演习系统，络续试探，络续更新，络续提高，以达到提高队员运动水平的目的。关键词：羽毛球 运动演习 运动水平 场地器械
近几年羽毛球运动在我们常州市中小学是一项民众喜闻乐见、普遍率较高的运动项目之一，列入者不受岁数、性其余限制。它既能增强体质、促进健康，又能雄厚学生的业余文化生涯，提高进修遵守。羽毛球竞赛不只是运着手艺水平的较劲，也是队员的伶俐、运动素质、心理品格、文化素养的比拼，因而具有较大的吸引力。
一、运策动选材策略
多年竞赛下来，我也蕴蓄了一点履历，每次出去竞赛，其余学校队员不是人高马大、又高又壮，就是矮小天真、爆发力惊人，而我们的队员老是显得那么“斯文”，可见我们选材就没选好。究其原因，第一，我们学校开展的体育运动项目较多，有些身体素质好的学生都被其他运动队豆割完了，真让我们羽毛球队看上眼的也就寥若晨星了。没设施，只能叫他们中更好的对此有快乐喜爱的学生来演习，这样我们不只没把好选材关，还虚耗了教师和学生的精神实时刻，晦气于演习工作的开展。第二，有的班主任先生太属意学生的学业功效，怕学生列入体育演习会影响他们进修，所以从一最先就禁绝许学生列入。这样一来，就算有好的苗子，我们体育教师也发现不了。第三，羽毛球演习最好要从小学起，不能今年才学就拿出去竞赛。不凡是女同学，要从最根底的器械学起。而且在这方面要花大量的时刻，若是只是放置一学年的时刻来演习就出功效，是不概略的。我们应该在学生三、四年级的时刻在日常寻常的体育课堂上多进行羽毛球运动的解说，然后选出一些学生来演习。这样，到五、六年级的时刻出去竞赛就熟练多了。
在选择什么样的运策动上教师还要花时刻视察，如火速、耐力、爆发力等素质方面要提高前辈行一次测试选拔，择优录用。那么，若何测试呢？我们可以接纳米字往返跑、800-1000耐力跑、台阶测试等等。这些是在小学阶段对照随意纰漏执行的内容，可以用在我们的运策动选拔上。
二、羽毛球演习存在的题目问题与对策
1.演习内容和方式
在竞赛中可以发现，我们队员的根底功很不结壮。
小学羽毛球的根底功首要包含发球（发高远球）、接发球（接发高远球）、网前小球、步法、反手发球和接发球。培育种植提拔结壮的根底功是现代羽毛球运动的根底要求，也是羽毛球运动的生命所在。畴昔演习根底功时我老是很心急，一是因为时刻不足，怕把时刻悉数放在根底功演习上，队员演习临场竞赛的时刻就少了；二是场地不足，我们学校就一片能够真正开展羽毛球运动的场地，而就这块场地一到刮大风、下雨就不能用，因为是露天的。一片场地最多担保四小我在练，若是长时刻演习根底功那就不能担保运策动演习密度和数目了。三是作为我们新教师老是有一种很孔殷地想把根底手艺教给学生的心态，导致学生学是学到了，可是学得不精、不结壮。
