习惯决定孩子的命运

一般来说，人的很多习惯都是在早年形成的，好习惯受益一生，坏习惯贻害终生。小学生习惯正处在形成阶段，很多坏习惯还未形成，小学阶段正是培养好习惯的关键期。

1、好习惯要从小培养，坏习惯要趁早革除。

1988年1月18日至21日，75位诺贝尔奖金得到者在巴黎聚会，以“21世纪的希望和威胁”为主题，就人类面对的重大问题进行研讨。在会议期间，有人问一位诺贝尔奖得到者:“您以为自己最主要的知识是在哪里学到的？”这位白发苍苍的获奖者答复：“是在幼儿园。”提问者停住了，又问：“您在幼儿园学到了些什么呢？”科学家耐心地答复：“把自己的东西分一半给小搭档们；不是自己的东西不要拿；东西要放整洁；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要细致观察四周的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这段对话是耐人寻味的。从幼儿园学到的基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象黑白常深刻的。这说明从小养成的良好习惯会陪同人的一生，时时随处都在起作用。诚如闻名教育家蒙台梭利所说：“三岁决定一生。”孩子小的时候，就像一摊铁水，它可以浇铸成各式百般的形状。但等孩子长大了，这摊铁水冷却了，变成了一块铁砣子，再改变可就困难了。孩子年龄小的时候，具有很强的可塑性，比较听话、好训练，因而培养各种良好习惯最容易见效，因此，养成教育中极为重要的一个环节，就是捉住习惯养成的“关键期”，对孩子的各种良好习惯进行培养，以便为孩子日后的学习和工作打下坚固的基础。家长、老师应该从小培养培养孩子的良好习惯：学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、语言习惯、思维习惯等。

2、约法三章

俗话说，没有规矩，不成方圆。家长要根据孩子的年龄特点，订定出严格的家规以约束孩子的行为。人都有一定的惰性，不要说孩子就是大人也需要纪律制约。没有家规，孩子想怎样就怎样，就很难成才。有了家规，孩子才知道怎样做，家长也知道该照着什么标准教育孩子，家庭教育才华顺利进行。

几年前，我曾经在报纸上看到一则报道，讲的是瑞士人的文明礼貌习惯。瑞士人从小就注意培养

孩子以下两个好习惯。一是不乱丢东西。瑞士人的规则意识非常强。有其中国人在联合国任职，他的孩子从小在瑞士长大。有一次他们在日内瓦湖上划船，同行的一个游客喝完可乐以后，顺手就把瓶扔到湖里了。这个瑞士长大的中国小孩当时脸色都白了，告诉他的母亲，好像扔可乐瓶的人犯了很大的错似的。他的这种规则意识由于从小受环境的影响已经是根深蒂固了。二是从小有责任感。规则意识来自责任感，这实际上也是一个人道德水平的表现。有一次有个在瑞士工作的中国人在一个公园散步，上厕所的时候，发现里面有一个七八岁的男孩丁零当啷不知在干什么。这其中国人出来后，发现他妈妈在外面等着。她说：“我的小孩进去后很久没有出来，能麻烦你去看看吗？”中国人进去一看，原来厕所的抽水马桶坏了，冲不出水来，小孩非常着急，一定要把水冲出来。他以为，上了厕所，必须用水冲洗，不然对后面的人无法交代。这种具有高度的社会责任感的人往往是很自觉履行规则的，他们很容易与别人建立起相互的信任感。借鉴瑞士人的做法，我们对小孩子要“约法三章”，用规则去约束孩子的言行，让孩子从小养成好习惯。

3、言传身教

中国有句话说：“有其父必有其子，有其母必有其女。”父母是孩子的第一任老师，也是孩子最重要的行为楷模。父母的一言一行、一举一动都会对孩子产生潜移默化的影响。父母在孩子良好习惯的养成中具有不可替换的作用。孩子在没有进学校之前，一天到晚最亲近的人虽然是父母。父母的言语动作，对孩子有很大影响。就是进入学校之后，孩子放学回家，还是和父母在一起。假如父母的习惯好，孩子早已受到好的家庭教育，再加上学校教育，自然就相得益彰。父母的习惯不好，那么孩子在未进学校之前，无形中早已养成不良的习惯，学校教育就算再好，收效也甚微。需要强调的是，母亲的素质对于孩子养成良好习惯更为重要。孩子在没出生前10个月，早已受到母亲的体质和性情脾气的影响。出世以后的一两年中，无时不在母亲的怀抱中。母亲的一举一动，都可以优先影印入孩子的脑海，成为极深刻的印象。美国教育家贝诺德说：“孩子学母亲的声音、说话的语调、做的手势、立的姿态，甚至母亲的度量和宽宏与否、态度诚实与否以及撒谎骗人的方法，孩子都在了解。其他如起居饮食的方法习惯，无一不受母亲的影响。”母亲假如受过良好的教育，她的习惯、行动自然也就良好，在日常生活中，她的孩子就会随时随地受到一种无形的良好教育。

4、替换而不是抹去，用好习惯去克服坏习惯

人们通

常说，习惯很难革除。实在，这种说法并不正确。习惯不可能革除。只能够被替换。换句话说，你只能够替换，而不是抹去一个坏习惯。

一位哲学家带着他的一群学生环游世界。十年间，他们游历了全部的国家，造访了全部有学问的人，现在他们回来了，个个都满腹经纶。在进城之前，哲学家在郊野的一片草地上坐了下来，弟子们也围着哲学家坐下来。哲学家问：“现在我们坐在什么地方？”弟子们答复：“现在我们坐在旷野上。”哲学家又问：“旷野上长着什么？”弟子们说：“旷野上长着杂草。”哲学家说：“现在我想知道怎样除掉这些杂草。”弟子们惊愕，他们都没有想到，一直在探究人生奥妙的哲学家，竟然问这么简单的问题。一个弟子首先开口说：“只要用铲子就够了。”哲学家点了颔首。另一个弟子接着说：“用火烧也可以。”哲学家微笑了一下，示意下一位。第三个弟子说：“撒上石灰就会除掉全部的杂草。”接着讲的是第四位弟子，他说：“鸡犬不留，只要把根挖出来就行了。”等弟子们都讲完了，哲学家站了起来，说：“课就上到这里，你们回去后，根据各自的方法去除一片杂草。没除掉的，一年后，再来一聚！”一年后，他们都来了，不过原来相聚的地方已不再是杂草丛生，它变成了一片长满谷子的庄稼地。弟子们围着谷地坐下，等候哲学家的到来，可是哲学家始终也没有来。十几年后，哲学家去世，弟子们在整理他的言论时，发现哲学家在最后一章上写着：要想除掉杂草，方法只有一种，那就是在上面种庄稼。这个哲理故事启示我们：我们不能抹去一个坏习惯，只能用一种好习惯去替换它。因此，在动手改掉坏习惯之前，我们必须细致地思讲求竟应该选取哪些好习惯来替换它们。

5、循规蹈矩

习惯是在不停重复和练习中形成的，要培养孩子良好的习惯不能贪多求全，而应有筹划地一步一步地实施，一个习惯一个习惯的形成。例：刚入学时就要求孩子书写认真，让孩子形成一个良好的书写习惯。随着学习内容的升级与年龄的增长，要求孩子做作业认真细致，形成做事严谨的良好习惯。要看到孩子身上一天一天的进步，进行鼓励。不要稍有不慎，先劈头盖脸一顿批评。渐渐培养孩子的良好思考习惯，不要一罹难题就抱头鼠窜。这些良好的习惯都是在循规蹈矩中形成的。虽然，孩子良好的习惯，不但仅是包罗学习习惯，还包罗很多其他方面的习惯，都是这样，慢慢培养。

6、用21天养成一个好习惯

我们知道，任何一种行为只要不停地重复，就会成为一种习惯。同样原理，任何一种思想只要不停地重复，也会成为一种习惯，进而影响潜意识

，在不知不觉中改变你的行为。至于我们的行动，只是在潜意识支配下的被编辑好的程序。那么，怎样运用潜意识的力量来改变不良的习惯，养成一个好习惯？

我们先来分析一种现象。在吃饭的时候，大多数人是用右手拿筷子。为什么会这样？由于从小到大人们都是用右手拿筷子，已经养成了习惯。这说明白人是根据习惯来办事的。比方在本日吃午饭的时候，你不消右手拿筷子，而改用左手拿筷子，你会有什么感受？不舒服，挺别扭的，对吧？这说明改变习惯是一个不舒服的过程。从本日开始，假如你每天都用左手拿筷子吃饭，坚持一个月，一个月后你会不再那么别扭，轻微习惯了一点。这说明习惯是可以改变的，只要不停地重复。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样原理，任何一个想法，重复21天，大概重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个见解假如被别人大概自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大抵分三个阶段：

第一阶段：1~7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要非常刻意提示自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不注意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提示自己改变。

第三阶段：21~90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，实在这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改革，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机构成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

一个人的行为方法、生活习惯是多年养成的。孔子在《论语》中提到：“性相近，习相远也。”“少小若无性，习惯成自然。”意思是说，人的本性是很靠近的，但由于习惯不同便相去甚远，小时候培养的品格就好像完全出于自然。拿破仑希尔说：“习惯能成绩一个人，也能够摧毁一个人。”习惯决定人生。因此，家长和老师都要注重对孩子良好行为习惯的训练，培养孩子好的行为习惯胜过给他们一切物质财富。(家庭教育网）

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